自分に許可をする

人目にさらすことは絶対ないだろうな〜

と思っていたけど、

私が、くじけそうになったとき用の、

自分に向けているメッセージを公開します。

 

あ〜
も〜
ムリかも〜

って時に、

見たり、
音読したり(笑)しています。

めちゃくちゃ恥ずかしいけど

誰かのなにかになったら~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

思ったことは、

そのまま言っていいんだよ。

 

イヤなことは、

イヤと言っていいんだよ。

 

やりたいことは、

やっていいんだよ。

 

頼れる人には、

頼っていいんだよ。

 

心地よくいられることだけ

選んでいっていいんだよ。

 

欲しいものには、

手を伸ばしていいんだよ。

 

欲しかったものを

差し出してもらったら

受け取っていいんだよ。

 

あなたは、

豊かさを受け取っていいんだよ。

 

あなたは、

この上なく幸せでいていいんだよ。

 

あなたは、

あなたが大好きなんだよ。

 

あなたが大好きなあなたを

自由に解放して、

めいっぱい幸せにしてあげよう。

 

あなたの人生は、

誰のものでもないんだ。

 

あなたの人生なんだから、

あなたの時間は、

あなたのための時間なんだ。

 

あなたは、

なりたいあなたになることを

あなたが許可するだけで

なれるんだ。

 

あなたがやることは、

たったひとつだけ。

 

あなたがあなたに、

許可するだけなんだ。

 

西村じゅんこ

 

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