自分が楽に生きたら人も楽になる

もし、自分の大切な人が苦しんでいたら、

あなたはどう思うだろうか?

きっと、あなたも苦しく

感じるのではないだろうか。

 

同じように、あなたの大事な人も、

あなたが苦しんでいたら、

 

その苦しみを

少しでも和らげてあげたいって、

思うと思う。

 

 

だから、自分の大事な人を

大切にしたいって思うのであれば、

 

自分を大事にすることなんだと思う。

 

自分が幸せにしていれば、

相手も幸せに感じると思う。

 

 

もし、今あなたに

できないことがあるのであれば

やらなければいい。

 

起きている出来事に対して、

 

抗おうとするから

なんとかしようとするから

 

『思い通りにならないこと』

が、辛いと感じる。

 

だから、

起きていることを、

ただただ見つめる。

 

『なんともならないんだな』

って、見ててみる。

 

 

自分の魂の赴く方向へ向かう。

自分の中心を常に感じる。

自分から離れたら戻る。

 

って、

自分を尊重して大事にすることが

人を大切にする

って、ことなのかなと思う。

 

西村じゅんこ

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